nbsp;苏辰抽出手指，将乔楠的身体在床上放好，往下看去，苏辰看到乔楠的后宫里还在往外流淌着精液，苏辰在乔楠背后抱着乔楠，“以后好好做你的小受吧，我会好好爱你的”
“嗯……”乔楠迷迷糊糊的，快要睡过去了，胡乱答应了一句。
见乔楠快睡过去了，苏辰起身，打了些水，给自己和乔楠清理了身体，就抱着乔楠睡了过去。
第二天一早，乔楠醒来的时候，浑身酸痛，菊花还肿着，刚要起床，就被苏辰捞了回去
“今天就要正式开始修炼了，怪我昨天没控制住”
苏辰这话让乔楠感觉一万匹草泥马快速奔过，你还知道你昨天过分了？！！
“我去做早饭吧，你多睡一会儿”
“算了吧，还是我去吧，我没事，没那么娇气”
“那我跟你一起”
两个人起身，来到了厨房，给大家准备了营养早餐，每个人一颗煎蛋，还炸了油条，豆浆来不及做，煮了一些粥，整了一笼屉包子，捞了一些咸菜，早餐大家吃得很香，吃完早餐，宫滕告诉大家，从今天开始认真修炼，学习雪凌锋的规矩，其实修炼没有特定的场所，所以大家默认都在自己的院子里。
因为修炼，乔楠的厨师身份只被安排在每周两天，这就让苏辰和乔楠有更加多的时间展开两人没羞没臊的二人生活，苏辰的精力实在太旺盛，每天至少来一次，自从开始修炼之后，乔楠永远都是被干翻的那个，干到菊花肿的屁股都夹不住，偏偏还不想拒绝苏辰。
这样的生活一直维持了一年，不光两人床上的默契已经增加了很多，两个人的实力也有提升，乔楠已经可以自由控制和绵绵的合体。
对于绵绵来说，乔楠的进步让他很开心，可是自家主子天天没羞没臊的生活真是让人脸红。
一年以后的某天清晨。
“乔楠师兄，我有话要对你说”
“师妹，有什么话就说吧”